تفاوت کرم روز و کرم شب در چیست؟
تفاوت کرم روز و کرم شب در چیست؟
کرم‌های روز و کرم‌های شب هر دو نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پوست دارند، اما فرمولاسیون و کارکرد آن‌ها با یکدیگر متفاوت است.
استفاده صحیح از این محصولات می‌تواند به حفظ رطوبت، محافظت از پوست در برابر عوامل آسیب‌زا و ترمیم مؤثرتر در شب کمک کند.
در این مقاله، بررسی می‌کنیم تفاوت کرم روز و کرم شب در چیست و چرا استفاده از هر دو برای داشتن پوستی سالم توصیه می‌شود.
کرم روز چیست؟
کرم روز محصولی است که مخصوص استفاده در طول روز فرموله شده است.
وظیفه اصلی کرم روز:
-
حفاظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی مانند آفتاب، آلودگی و رادیکال‌های آزاد
-
تأمین رطوبت مورد نیاز پوست
-
ایجاد زیرساز مناسب برای آرایش
ویژگی‌های کرم روز
-
بافت سبک‌تر: کرم‌های روز معمولاً بافت سبک‌تر و زودجذب‌تری دارند تا روی پوست احساس سنگینی ایجاد نکنند.
-
حاوی فیلترهای ضدآفتاب: بسیاری از کرم‌های روز دارای SPF هستند تا از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت کنند.
-
حاوی آنتی‌اکسیدان: ترکیباتی مانند ویتامین C، ویتامین E یا عصاره چای سبز در کرم‌های روز برای مقابله با آسیب‌های محیطی استفاده می‌شود.
کرم شب چیست؟
کرم شب محصولی است که مخصوص استفاده در شب و هنگام خواب طراحی شده است.
در این زمان، پوست در حال بازسازی و ترمیم است و کرم شب به این فرایند کمک می‌کند.
ویژگی‌های کرم شب
-
بافت غلیظ‌تر و مغذی‌تر: کرم‌های شب معمولاً بافت غنی‌تر و سنگین‌تری دارند تا بتوانند در طول شب به عمق پوست نفوذ کنند.
-
بدون فیلتر ضدآفتاب: نیازی به محافظت در برابر نور خورشید نیست.
-
حاوی ترکیبات بازسازی‌کننده: مانند رتینول، پپتیدها، هیالورونیک اسید و سرامیدها که به بازسازی سلولی و ترمیم آسیب‌های روزانه کمک می‌کنند.
جدول مقایسه کرم روز و کرم شب
| ویژگی | کرم روز | کرم شب |
|---|---|---|
| هدف اصلی | محافظت در برابر آسیب‌های محیطی | ترمیم و بازسازی پوست |
| بافت | سبک، زودجذب | غلیظ، مغذی |
| وجود ضدآفتاب | معمولاً دارد | ندارد |
| ترکیبات اصلی | آنتی‌اکسیدان، فیلتر UV | رتینول، پپتید، آبرسان قوی |
| زمان استفاده | صبح و در طول روز | شب قبل از خواب |
چرا باید هم از کرم روز و هم از کرم شب استفاده کنیم؟
استفاده از هر دو نوع کرم به شما کمک می‌کند که:
-
در روز از پوست خود در برابر عوامل آسیب‌رسان محافظت کنید.
-
در شب فرآیند بازسازی طبیعی پوست را تقویت کرده و آسیب‌های روزانه را ترمیم کنید.
-
رطوبت و مواد مغذی مورد نیاز پوست را به طور کامل تأمین نمایید.
نکاتی برای انتخاب کرم روز و شب مناسب
-
نوع پوست خود را بشناسید (چرب، خشک، مختلط یا حساس).
-
به دنبال کرم روز با SPF مناسب باشید.
-
برای کرم شب از محصولاتی با ترکیبات بازسازی‌کننده استفاده کنید.
-
از برندهای معتبر و مورد تایید متخصصان پوست خرید کنید.
جمع‌بندی
کرم‌های روز و شب مکمل یکدیگر هستند و هر کدام وظایف متفاوتی برای حفاظت و تقویت پوست دارند.
با انتخاب صحیح و استفاده منظم از این محصولات، می‌توانید پوستی سالم‌تر، جوان‌تر و شاداب‌تر داشته باشید.
برای مشاهده و خرید بهترین کرم‌های روز با SPF و کرم‌های شب بازسازی‌کننده تخصصی وارد صبارا شاپ شوید.
آموزش‌های بیشتر درباره نحوه استفاده صحیح از محصولات مراقبت از پوست را نیز در اینستاگرام صبارا دنبال کنید.
